Güne zinde başlamak için yapmanız gerekenler

,
Artık sabahları yatağınızdan zorla kalkmayacaksınız! Kaliteli bir uyku, sabah yorgunluğuna son vermek ve gün boyu konsantrasyonunuzu artırmak için kaliteli beslenmenin öneminden bahseden  Nar Güzellik Merkezi olarak sabahları…

Göz kremi sürerken nelere dikkat edilmeli?

,
Uykusuzluğumuzu, biyolojik yaşımızı en kolay ve belki de en çabuk kendini belli eden bölgemiz gözlerimiz ve göz çevremizdir. Cildimizin bütünü hava şartlarına, yaş grubunun getirdiği özelliklere ve uygulanan bakıma göre etkiye…

Selülite neden olan hatalar

,
Birçok kadının ortak problemi olan selülit, kişilerin güveninin sarsılmasına neden olabiliyor. Yaz aylarında bikini ve mayo giyerken sıkıntı yaratan ve kadınları sürekli havluyla kamufle olmaya sürükleyen selülitler aslında…

Meme kanserinde erken teşhis hayat kurtarır!

,
Kadınlarda en sık rastlanan kanser tipi; meme kanseri hastalığında, son 20 yılda teşhis ve tedavi anlamında büyük ilerlemeler kaydedildi. Erken tanı sayesinde memeyi koruyan ameliyat seçenekleri ve uzun süre hayatta kalma şansını…

Topuk çatlakları için pratik kür tarifleri

,
Topuk çatlamasının birçok nedeni olabilir; örneğin yeterince nemlendirilmemiş olması topuğun pütür pütür olmasına sebep olabilir. Topuklarınızın etrafında kuruluk nedeniyle kalınlaşan deri gibi belirtiler görmeye başladıysanız…

Yıpranmış boyalı saçlar artık daha sağlıklı görünecek!

,
Birçok kadın saçlarının rengini değiştirmeyi çok sever.  Aslında sadece boyayarak değil, aynı zamanda saç kurutma makinesi, düzleştiriciler ve kimyasal maddelerle de saçlarımıza zarar veririz. Peki yıpranmış saçlar için…

Sağlıklı cilt için yumurta maskesi

,
Sabah öğünlerimiz'in vazgeçilmezi olan yumurtanın vitamin deposu olduğunu ve zengin içeriği ile kanser dahil birçok rahatsızlığa iyi geldiğini biliyoruz. Özellikle son dönemlerde yapılan araştırmalar yumurtanın cilde faydalarını…

Tırnak batmasında yapılması gerekenler!

,
En sık rastlanan ayak sorunlarından biri olan tırnak batması; parmakta kızarıklık, şişlik ve ağrı şikâyetlerine sebep olabiliyor. Tırnak batması ileri derecede olan hastalarda ise ayakkabı giymekte zorlanma, çorapların sık…

Cilt neden kırışır ve ne yapılmalı?

,
Her kadın cildinin daha genç ve sağlıklı görünmesini ister. Hatta birçok kişi bu sebepten ötürü yaşlanmak istemeyebilir. Her ne kadar kozmetik ve estetik gibi sektörler çeşitli vaatlerde bulunsalar da biliyoruz ki yaşlandığımızda…

Lahananın cilde bile faydası var!

Lahananın faydaları Güçlü antioksidan özelliği sayesinde kış hastalıklarından kansere birçok faydası olan beyaz lahana serbest radikallere karşı güçlü bir savaşçı. Karaciğer yağlanması ve obeziteye karşı da fayda…